Inozitolis yra į cukrų panašus junginys, kurį organizmas pasigamina pats ir gauna su maistu. Jis dalyvauja perduodant insulino ir kitų hormonų signalus ląstelėse. Dažniausiai tyrinėjamas mioinozitolis, ypač moterų sveikatos srityje. NeoLife inozitolio yra kompleksuose Elevate, Pro Vitality+ ir Ami-Tone.
Čia rasite mokslininkų sukurtus, saugius ir veiksmingus produktus Jūsų sveikatai.
Saugiai ir greitai pristatome Jūsų užsakymus - vos per 1-3 darbo dienas.
14 kalendorinių dienų grąžinimo garantija.
Profesionaliai konsultuojame ir padedame išsirinkti būtent Jūsų organizmo poreikius atitinkančius produktus.
Tai vieta, kur gimsta:
bendrystė, sveikata, finansai,
kelionės ir naujos idėjos.
Inozitolis turi kelias formas. Organizme ir maiste daugiausia yra mioinozitolio, o mažesnis kiekis virsta D-chiro-inozitoliu. Kompleksiniuose produktuose, skirtuose energijai ar sportui, inozitolio kiekiai paprastai skirti papildyti mitybą.
Dažniausiai užduodami klausimai atrinkti su mūsų klientų pagalba
Inozitolis yra šešių anglies atomų žiedo formos junginys, chemiškai artimas gliukozei. Organizmas jį pasigamina iš gliukozės, daugiausia inkstuose, o dalį gauna su maistu. Ląstelėse inozitolis yra fosfolipidų sudedamoji dalis ir dalyvauja kaip antrinis signalų pernešėjas: padeda ląstelei „išgirsti“ insulino, folikulus stimuliuojančio ir kitų hormonų signalą. Iš devynių galimų formų svarbiausios yra mioinozitolis ir D-chiro-inozitolis.
Kartais inozitolis vadinamas vitaminu B8, bet tai nėra tikras vitaminas, nes organizmas jį pasigamina pats. Be to, kai kuriuose šaltiniuose vitaminu B8 vadinamas biotinas, todėl žiūrėkite į medžiagos pavadinimą etiketėje, o ne į B numerį.
Skirtingi audiniai turi skirtingą abiejų formų santykį, o kraujyje jis apie 40:1. Dėl to populiarūs mišiniai, kuriuose santykis toks pat. Tyrimuose dažniausiai vartotas mioinozitolis, todėl jo įrodymų daugiausia.
Grūduose ir sėklose inozitolis dažnai būna fitino rūgšties pavidalu, iš kurio pasisavinama mažiau.
Inozitolis dalyvauja kai kurių nervų signalų perdavime, todėl buvo tiriamas nerimo ir nuotaikos sutrikimų srityje, vartojant labai dideles dozes. Jei vargina nerimas ar prislėgta nuotaika, kreipkitės į gydytoją.
Šaltinis: ES maistingumo ir sveikatingumo teiginių registras
Fitino rūgštis yra inozitolis, prie kurio prisijungę šeši fosfato likučiai. Tai pagrindinė fosforo atsargų forma grūduose, ankštinėse ir sėklose. Ji jungiasi su geležimi, cinku ir kalciu, todėl šių mineralų iš grūdų pasisavinama mažiau. Mirkymas, daiginimas ir raugimas dalį fitino rūgšties suskaido ir išlaisvina mineralus.
Oficialios rekomenduojamos paros normos inozitoliui nėra, nes organizmas jį pasigamina pats. Tyrimuose su moterimis dažniausiai vartota 2–4 g mioinozitolio per dieną, dažnai padalijus į dvi dozes ir derinant su 200–400 µg folio rūgšties. Mišiniuose su D-chiro-inozitoliu laikomasi 40:1 santykio. Laikykitės etiketėje ar gydytojo nurodytos dozės.
Inozitolio milteliai ar kapsulės dažniausiai vartojami ryte ir vakare, prieš valgį ar valgio metu. Miltelius patogu ištirpinti vandenyje, jie saldoko skonio.
Šiuose produktuose inozitolio yra miligramais, todėl jie nėra tyrimuose vartotų 2–4 g mioinozitolio papildų pakaitalas.
Galite susisiekti su mumis telefonu arba el. paštu. taip pat galite pildyti formą, į kurią atsakysime per 24 val.
Gaukite sveikatos patarimus bei pirmieji sužinokite
apie naujausius produktus ir nuolaidas
