Natūralūs maisto papildai internetu imunitetui stiprinti. Čia rasite tai, kas šimtmečiais naudojama mūsų mitybos grandinėje: karotenoidai, flavonoidai, žuvų taukai, vitaminas C iš citrusinių vaisių, česnakas, svogūnas, grūdai, gerosios bakterijos, polifenoliai iš kurių žinomiausias yra resveratrolis.
Mineralai taip pat turi didelę reikšmę mūsų sveikatai. Labiausiai imuninę sistemą stiprinantys mineralai yra cinkas, selenas ir geležis.